LesCarnets créatifs

Le carnet créatif ( appelé aussi « carnet de voyage intérieur ») : c’est une méthode douce pour travailler sur soi.

Par le dessin, le collage … il utilise le langage symbolique de notre être profond, celui qui sait ce qui est bon pour nous.

Notre moi physique, notre moi émotionnel, le moi intellectuel et le moi spirituel peuvent ainsi s’exprimer en toute simplicité. (selon la proposition E. Kübler-Ross les 4 quadrants )

La créativité vient mettre en évidence, et en couleurs, notre vérité profonde. Les nœuds se libèrent dans le respect du rythme de chacun, nos ressources se révèlent.

Le groupe apporte la richesse de chacun, la bienveillance, l’écoute, et souvent, beaucoup de rires !

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